どうでしょう？最近、ごろんと昼寝なんか していますか？ 「そんな時間なんかないよ！」っという声も聞こえて きそうですね。 前にも書いたことがあるのですが、 コンピュータも長いこと継続(連続）して使い続けて いると、詰まりみたいなものが発生してしまい 普段通りの速さが出ないで処理速度が遅くなって しまいます。そのような時に必要になる処置が デフラグになります。 専門用語でいうとデフラグといい最適化がその意味にあたります。 つまり、現状の状態を最も最適な状態にするということです。 最適化によって、詰まっていた部分がスムーズに流れることに なり、以前と同じような速度を回復します。 人間も同じで、あまりにも長時間仕事などを 続けていれば、頭も冴えなくなり処理が遅くなって くると思います。 そんな時、デフラグと同じような効果のある 昼寝がおすすめです。1日の仕事の中で、20分ぐらい の昼寝（仮眠）というのはとても仕事がはかどるそうです。 本日ご紹介の大人（おとな）に向けた絵本は そんな昼寝やゴロンと寝ころんだ時におすすめの 「やねのいえ」という絵本になります。 作者は、あの建築家の　てづかたかはるさんと、てづかゆい さんご夫婦です。このお二人、屋根をコンセプトにした 家を多くデザインしているのですが、このやねのいえは 自分たちが心地よい場所がどんなところなのか？を 絵本にまとめたものです。居心地のよい場所って人ぞれぞれ あると思いますがヤネって、ポカポカ日があたっているような 日だったらとっても気持ちのいい場所になりますよね。 猫も、ヤネで昼寝してるところをよくみたりします。 動物って、人間よりも居心地の良い場所を見つけるのは得意 なんですよね。 アルフレッドも、やねの上は大好きで子供の頃、よく 親戚のヤネの上の登って星を眺めたものです。 今では、そんな作りの家は少なくなってしまったと思いますが アルフレッドの子供の頃は、２階からひょいとやねの上に 登れる家は多くありました。今の時代は危険の方が先にきて しまうのでしょうね。ちょっと、時間あるなーって時で いいと思いますので、ペラペラめくってみると、 自分が経験してきたことの記憶がうっすらと蘇ってくる かもしれませんよ。 ヒント：たまには脳の最適化もしてみませんか？